Експрес-курс медичної допомоги. Конспект

У спортивному залі Світловодської загальноосвітньої школи №5 26 лютого відбувся експрес-курс медичної допомоги. Лікар-анестезіолог Світловодської центральної районної лікарні Степан Шуба і психологиня Тамара Бобошко на волонтерських засадах розповіли присутнім основні правила поведінки у воєнних умовах. Пропонуємо конспект курсу. До речі, наступне заняття відбудеться завтра, 27 лютого, о 13:00.

Загальні правила

Шанс вижити є завжди.
Не починати надавати допомогу іншому, поки небезпека активна.
Якщо не впевнені у свої безпеці - допомогу іншому не надавати.
Нетранспортабельних постраждалих немає, транспортувати можна усіх.
Коли потрапили під обстріл на вулиці
Найголовніше — впасти головою в якесь укриття: ямку, під бордюр, за камінь, немає — все одно головне лягти і закрити голову руками.

При критичних кровотечах

Не намагайтеся розрізняти венозну й артеріальну кровотечі — максимально швидко накладайте джгут.
Не думайте про красу. Будь-яка пов’язка правильна!
Рану не дезінфікувати — не втрачайте час.
Не вкладайте у бинтування записки — пишіть на лобі.

Поранення кінцівок

Джгут накладають максимально вище поранення.
Фіксувати джгут до сильних больових відчуттів.
Джгут має зупинити кровотечу за першим обертом, не за 3-4.
Перевірка — відсутність пульсації на артерії.
Не накладати шнурок — за пів години це буде лінія ампутації. Але якщо вибір між життям і ампутацією - обирайте шнурок.
Час дії накладеного джгута — 1,5 години.
Якщо через півтори години меддопомоги нема, пов’язку можна послабити.
Робити це зі швидкістю один оберт джгута на 3 хвилини. Якщо у постраждалого паморочиться голова або кровотеча посилюється, знову затягуємо і вже не послабляємо.

Поранення шиї

Найефективніше зупиняти кровотечу самому собі. Сторонній може допомогти тільки у фіксуванні руки (примотати скотчем тощо), бо м’язи руки рано чи пізно ослабнуть.

При некритичних кровотечах

Проводять стандартні перев’язки. Це давлячі пов’язки двома бинтами.
З футболки, шкарпеток зробити м’ячик і накласти на рану. Вату використовувати не рекомендується

При переламах

Фіксувати будь-якими підручними засобами: гілка, дошка, арматура.
Не намагатися вирівняти кінцівку.
Шину накладати поверх пов’язки у тому положенні, в якому постраждалий найменше відчуває дискомфорт.

При контузії

Якщо тече кров з носа, покласти тампони.
З вуха сильної кровотечі не буде.

Закриті травми грудної клітини

Як розпізнати: біль, який посилюється при вдиху.
Стягувати ребра не треба. Знеболення і спокій.

Проникаюче поранення грудної клітини

Якщо є пневмоторакс (пошкоджені легені або стінки грудної клітки), закрити рану герметично – щоб не проникало повітря.
Якщо дихання починає утруднюватися, зняти пакет, дати вдихнути і знову закрити.

Відкриті і закриті черепно-мозкові травми

Будь-які пов’язки на голові тримаються погано. Накладайте пов’язку як зможете, зверху надіньте шапку.

Постраждалий без свідомості

Звільнити дихальні шляхи, надати допомогу і перевести у стійке положення.
Врятувати всіх неможливо. Допомога надається від найлегшого до найтяжчого постраждалого

Серцево-легенева реанімація

Очистити рот
Тиснути основою долоні на грудну клітину зі швидкістю 100 натиснень на хвилину, глибина 5-7 см.
Продовжувати поки хватить сили, норми нема.
Хруст у ребрах — не привід зупинити реанімацію.

Епілептичний напад

Зазвичай триває 2-3 хвилини.
Нічого не сунути в рот.
Фіксувати голову і грудну клітину руками.
Після нападу перевернути на бік.

Аптечка

Не обов’язково надавати перевагу ін’єкціям. Таблетки теж добре.
Препарати вводять у здорову кінцівку.
Максимально знеболювати не треба, біль — це добре, він стимулює серце і нервову систему.

Психологічна допомога

Страх — це природня реакції у бажанні захистити себе. Боятися — не соромно.
Від стресу організм може відновитися сам.

При панічній атаці

Техніка "Заземлення"
Знайдіть очима 5 речей, які ви можете побачити, 4 - що можете почути, 3 - що можете потрогати. У такий спосіб можна повернутися до себе.
Квадратне дихання
Вдих-затримка повітря- видих проводяться кожен на чотири рахунки.