Експрес-курс медичної допомоги. Конспект
У спортивному залі Світловодської загальноосвітньої школи №5 26 лютого відбувся експрес-курс медичної допомоги. Лікар-анестезіолог Світловодської центральної районної лікарні Степан Шуба і психологиня Тамара Бобошко на волонтерських засадах розповіли присутнім основні правила поведінки у воєнних умовах. Пропонуємо конспект курсу. До речі, наступне заняття відбудеться завтра, 27 лютого, о 13:00.
^ Реклама ^Загальні правила
При критичних кровотечах
Поранення кінцівок
Поранення шиї
При некритичних кровотечах
При переламах
При контузії
Закриті травми грудної клітини
Проникаюче поранення грудної клітини
Відкриті і закриті черепно-мозкові травми
Постраждалий без свідомості
Серцево-легенева реанімація
Епілептичний напад
Аптечка
Психологічна допомога
При панічній атаці
- Шанс вижити є завжди.
- Не починати надавати допомогу іншому, поки небезпека активна.
- Якщо не впевнені у свої безпеці - допомогу іншому не надавати.
- Нетранспортабельних постраждалих немає, транспортувати можна усіх.
- Коли потрапили під обстріл на вулиці
- Найголовніше — впасти головою в якесь укриття: ямку, під бордюр, за камінь, немає — все одно головне лягти і закрити голову руками.
При критичних кровотечах
- Не намагайтеся розрізняти венозну й артеріальну кровотечі — максимально швидко накладайте джгут.
- Не думайте про красу. Будь-яка пов’язка правильна!
- Рану не дезінфікувати — не втрачайте час.
- Не вкладайте у бинтування записки — пишіть на лобі.
Поранення кінцівок
- Джгут накладають максимально вище поранення.
- Фіксувати джгут до сильних больових відчуттів.
- Джгут має зупинити кровотечу за першим обертом, не за 3-4.
- Перевірка — відсутність пульсації на артерії.
- Не накладати шнурок — за пів години це буде лінія ампутації. Але якщо вибір між життям і ампутацією - обирайте шнурок.
- Час дії накладеного джгута — 1,5 години.
- Якщо через півтори години меддопомоги нема, пов’язку можна послабити.
- Робити це зі швидкістю один оберт джгута на 3 хвилини. Якщо у постраждалого паморочиться голова або кровотеча посилюється, знову затягуємо і вже не послабляємо.
Поранення шиї
- Найефективніше зупиняти кровотечу самому собі. Сторонній може допомогти тільки у фіксуванні руки (примотати скотчем тощо), бо м’язи руки рано чи пізно ослабнуть.
При некритичних кровотечах
- Проводять стандартні перев’язки. Це давлячі пов’язки двома бинтами.
- З футболки, шкарпеток зробити м’ячик і накласти на рану. Вату використовувати не рекомендується
При переламах
- Фіксувати будь-якими підручними засобами: гілка, дошка, арматура.
- Не намагатися вирівняти кінцівку.
- Шину накладати поверх пов’язки у тому положенні, в якому постраждалий найменше відчуває дискомфорт.
При контузії
- Якщо тече кров з носа, покласти тампони.
- З вуха сильної кровотечі не буде.
Закриті травми грудної клітини
- Як розпізнати: біль, який посилюється при вдиху.
- Стягувати ребра не треба. Знеболення і спокій.
Проникаюче поранення грудної клітини
- Якщо є пневмоторакс (пошкоджені легені або стінки грудної клітки), закрити рану герметично – щоб не проникало повітря.
- Якщо дихання починає утруднюватися, зняти пакет, дати вдихнути і знову закрити.
Відкриті і закриті черепно-мозкові травми
- Будь-які пов’язки на голові тримаються погано. Накладайте пов’язку як зможете, зверху надіньте шапку.
Постраждалий без свідомості
- Звільнити дихальні шляхи, надати допомогу і перевести у стійке положення.
- Врятувати всіх неможливо. Допомога надається від найлегшого до найтяжчого постраждалого
Серцево-легенева реанімація
- Очистити рот
- Тиснути основою долоні на грудну клітину зі швидкістю 100 натиснень на хвилину, глибина 5-7 см.
- Продовжувати поки хватить сили, норми нема.
- Хруст у ребрах — не привід зупинити реанімацію.
Епілептичний напад
- Зазвичай триває 2-3 хвилини.
- Нічого не сунути в рот.
- Фіксувати голову і грудну клітину руками.
- Після нападу перевернути на бік.
Аптечка
- Не обов’язково надавати перевагу ін’єкціям. Таблетки теж добре.
- Препарати вводять у здорову кінцівку.
- Максимально знеболювати не треба, біль — це добре, він стимулює серце і нервову систему.
Психологічна допомога
- Страх — це природня реакції у бажанні захистити себе. Боятися — не соромно.
- Від стресу організм може відновитися сам.
При панічній атаці
- Техніка "Заземлення"
Знайдіть очима 5 речей, які ви можете побачити, 4 - що можете почути, 3 - що можете потрогати. У такий спосіб можна повернутися до себе. - Квадратне дихання
Вдих-затримка повітря- видих проводяться кожен на чотири рахунки.
Повітряні Сили: Збито 144 повітряні сили — 102 ракети та 42 БпЛА
Ворог атакував ракетами Світловодськ (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Увага! Навчальні стрільби поблизу Кременчуцької ГЕС (УТОЧНЕННЯ)
У небі над Світловодськом силами ППО було збито ворожий БпЛА
