В ночь с 26 на 27 октября переведите стрелки часов на час назад
В ночь с 26 на 27 октября Украина переходит на зимнее время. Об этом сообщила пресс-служба Министерства экономического развития и торговли.
В соответствии с постановлением Кабмина от 13 мая 1996 года, на территории Украины 27 октября 2013 года, с 4 часов отменяется летнее время, и стрелки переводятся на один час назад. Ровно в 4:00 утра стрелки всех часов страны переведут на час назад, будет снова 3:00 утра.
^ Реклама ^
На часах время придется регулировать вручную, а компьютеры и современные телефоны сами скорректируют время.
На сегодняшний день переход на зимнее и летнее время осуществляется в 78 странах мира, в том числе во всех государствах Европы, (кроме Исландии, России и Беларуси), США, Канаде.
Верховная Рада Украины 20 сентября 2011 года отменила переход на зимнее время, однако 18 октября 2011 года отменила свое решение.
Перевод часов приводит к изменению ритма жизни. Многие жители Украины замечают, что переход на зимнее время и обратно вызывает у них трудности в адаптации к новому режиму и провоцирует плохое самочувствие.
Сильнее всего изменения во времени почувствуют люди с вегето-сосудистой дистонией и депрессией. Для здорового человека изменения практически незаметны, а для того, кто имеет проблемы – смена времени обострит все болезни организма.
Однако есть возможность немного упростить адаптацию организма к новому ритму жизни. Специалисты рекомендуют контрастные водные процедуры небольшой интенсивности и здоровое регулярное питание.
Во избежание стресса и эмоциональных перегрузок в период адаптации необходимо тренировать нервную систему. Вам помогут разноцветные пейзажи за окном и музыка. Успокоиться можно, глядя на желтый цвет и слушая лирические мелодии. А если вы хотите тонизировать свою нервную систему, слушайте марши и рассматривайте красные листья.
Татьяна Дроздова
по материалам интернет-изданий
